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東京学芸大学附属高校 講演:睡眠学入門

9月25日・11月27日 の2日間、東京学芸大学附属高校にて、睡眠の基礎知識に関する講演を行いました。

睡眠の都市伝説や必要な睡眠時間に関する誤解についての他、心身の健康や脳の発達、成績とパフォーマンス維持のために睡眠が大切であるという内容が話されました。

これを受けて、東京学芸大学附属高校では、2015年に睡眠に関する研究調査を実施することになりました。

「うつ」のプライマリケア

4月29日、うつ病の病態と初期対応、予防策、そして睡眠の重要性について医師向けにレクチャーを行いました。
主催:大日本住友製薬株式会社 / 後援:埼玉県朝霞地区医師会


◆参加された先生方の感想(抜粋)◆
・お話がクリアカットでわかりやすかった
・近年、自殺者やうつ病患者が急増しており、都道府県や医師会等では対策が急がれる反面、情報提供や講演会の話はほとんどなかった。
実はこういう話が聞きたかったんだよね!

睡眠リズムに問題があると睡眠薬を使っても…

第37回日本睡眠学会で研究発表が行われました。

10000件を超える一般データから、「睡眠薬多剤併用の特徴と背景要因の検討」を実施し、「睡眠リズムに問題がある人に対して睡眠薬を利用しても効果が乏しくなってしまう」「適性でない量・方法で睡眠薬を使用すると日中のパフォーマンスが低下してしまう」ということを明らかにしました。

プライマリ・ケア医のための睡眠障害-スクリーニングと治療・連携

弊社所属の志村哲祥医師の寄稿した睡眠に関する教科書「プライマリ・ケア医のための睡眠障害-スクリーニングと治療・連携」が出版されましたのでお伝えいたします。
https://www.amazon.co.jp/dp/4525383917/


睡眠障害は同じ「眠れない」という主訴でもさまざまな原因が潜んでおり、鑑別は容易ではないありません。本書はプライマリ・ケア医に必要な実践的知識だけを厳選し、スクリーニング用のフローチャートを根幹に、主訴別・疾患別に相互にリンクしながらわかりやすく解説した一冊です。この一冊で、専門医でなくとも正しく診断・治療・連携まで行えるようになります。