研究報告:適切な睡眠時間と食事タイミングが減量効果を最大化する ~こどもみらい・RIZAP株式会社・東京医科大学の共同研究結果が公表されました~

株式会社こどもみらいの学術部(統括医:志村哲祥)は、RIZAP株式会社(所在地:東京都新宿区、代表取締役社長:瀬戸 健)および東京医科大学と共に、睡眠時間や体内時計がダイエット効果に与える影響について共同研究を行いました […]

睡眠改善プログラムeSLEEP WEB API v2 公開のお知らせ

日本人の2人に1人は睡眠に何らかの問題を抱えているとされる中、こどもみらいの提供する睡眠改善プログラム「eSLEEP」における、「その人が睡眠にどのような問題を抱えていて、その原因がどこにあり、何をすれば睡眠を改善できる […]

生活習慣と睡眠の問題は将来の精神的不調に直結する: 研究論文発表

職場の中だけでなく、スタッフをとりまく環境である生活習慣や睡眠についても改善させ、真に有効なストレス対策を目指すこどもみらいのストレスチェックサービス「STRESCOPE」。 STRESCOPEのデータを用いた、東京医科 […]

無料ウェビナー【ハラスメント “予防” 対策の考え方】を開催します

ー人事・労務・総務向け  最新の現場事例に基づく内容から― 株式会社こどもみらい(本社:東京都世田谷区)は、人事・労務・総務向けの無料ウェビナー「ハラスメント “予防” 対策の考え方」を開催します […]

経済産業省リビングラボで、睡眠改善の生産性向上効果を実証

経済産業省内リビングラボにおいて、睡眠に関する測定・分析と睡眠保健指導を行い、睡眠の質と生産性の大幅な改善を実証・報告しました。 こどもみらいでは、令和2年1月~3月に経済産業省において実施された「睡眠」をテーマとする省 […]

研究報告: 食事の不規則さは心身の不調や睡眠の問題を招き、プレゼンティズムが生まれる: STRESCOPE/eSLEEPのデータから明らかに

今般こどもみらいでは東京医科大学精神医学分野との協働で、食事の不規則さが心身の健康やパフォーマンスに与える影響を統計学的に明らかにしました。 Hayashida, T., Shimura, A., et al. Psyc […]