社会課題を睡眠で解決する、睡眠改善のパイオニア、eSLEEP。
人々のこころ、からだ、いのち、そしてみらいを守るために、
本当に効果のある睡眠改善プログラムを提供する、
プロフェッショナルチームによるプロジェクトです。
eSLEEP Public Healthは、「健康づくりのための睡眠ガイド2023」(厚生労働省)に完全準拠した項目群を含む、健康保険組合・地方自治体・企業グループ等の大規模組織向けの睡眠チェックプログラムです。睡眠を中心に、集団の課題とエビデンスに基づく改善ポイントを可視化します。
海外の小児学会では思春期の始業時刻を遅らせるべきという提言をしていること、そして実際に多くの学校が、始業時刻を遅らせることで、生徒の心身の健康や成績が向上していることを知っていましたか？ こどもの睡眠改善のため、eSLEEPは東京大学・瀧本ゼミの取り組みを支援しています。 (=>LINK)
株式会社こどもみらいの学術部（統括医：志村哲祥）は、RIZAP株式会社（所在地：東京都新宿区、代表取締役社長：瀬戸 健）および東京医科大学と共に、睡眠時間や体内時計がダイエット効果に与える影響について共同研究を行いました […]
日本人の2人に1人は睡眠に何らかの問題を抱えているとされる中、こどもみらいの提供する睡眠改善プログラム「eSLEEP」における、「その人が睡眠にどのような問題を抱えていて、その原因がどこにあり、何をすれば睡眠を改善できる […]
職場の中だけでなく、スタッフをとりまく環境である生活習慣や睡眠についても改善させ、真に有効なストレス対策を目指すこどもみらいのストレスチェックサービス「STRESCOPE」。 STRESCOPEのデータを用いた、東京医科 […]
ー人事・労務・総務向け 最新の現場事例に基づく内容から― 株式会社こどもみらい（本社：東京都世田谷区）は、人事・労務・総務向けの無料ウェビナー「ハラスメント “予防” 対策の考え方」を開催します […]
経済産業省内リビングラボにおいて、睡眠に関する測定・分析と睡眠保健指導を行い、睡眠の質と生産性の大幅な改善を実証・報告しました。 こどもみらいでは、令和２年１月～３月に経済産業省において実施された「睡眠」をテーマとする省 […]
今般こどもみらいでは東京医科大学精神医学分野との協働で、食事の不規則さが心身の健康やパフォーマンスに与える影響を統計学的に明らかにしました。 Hayashida, T., Shimura, A., et al. Psyc […]
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